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Plouisy

Gym douce pour les sénior – Maison Sport Santé d’Armor

 

 

 

Jeudi 16 septembre, Chloé Pinochet a animé le premier cours de gym organisé par la Maison Sport Santé d’Armor, à la salle Lann Vihan.
Ce programme, spécialement conçu pour les personnes de 60 ans et plus, propose des séances en petit groupe sur des périodes de deux mois. L’objectif : redonner le goût du mouvement, retrouver la forme et reprendre confiance dans une activité physique adaptée.

Au terme des deux mois, les participants sont orientés vers une association du territoire pour continuer à pratiquer régulièrement. Les cours sont gratuits mais sur inscription, et se déroulent chaque jeudi de 15h15 à 16h15, jusqu’en juin 2026. Quelques places sont encore disponibles.

Inscriptions : 02 96 75 27 59.

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